Blog
Blog Yazılarım
Genel
Boyun Fıtıkları ve Boyun Fıtıklarında Fizyoterapi
Boyun fıtıkları, omurga disklerinin zayıflaması veya hasar görmesi sonucunda oluşan ve sinir köklerine baskı yaparak
Genel
Kemik Kırıkları ve Fizyoterapi
Kemik kırıkları, vücuttaki kemik dokusunun bütünlüğünün bozulduğu durumlardır ve genellikle travma, aşırı zorlanma veya
Genel
Aşil Tendonu ve Fizyoterapi
Aşil tendonu, topuk kemiği ile baldır kasları arasında bulunan dayanıklı bir tendon olup, yaralanmalara oldukça duyarlıdır.
Genel
Stres Kırığı
Stres kırığı, genellikle kemik dokusuna uygulanan aşırı ve sürekli stresin bir sonucu olarak ortaya çıkan bir durumdur.
Genel
Boyun Düzleşmesi
Boyun düzleşmesi, omurganın boyun bölgesindeki doğal eğriliğin anormal bir şekilde kaybolması durumunu ifade eder.
Genel
Egzersizin İç Organlar Üzerindeki Faydası
Egzersizin iç organlar üzerindeki olumlu etkileri geniş bir perspektiften ele alalım. Kalp sağlığına odaklandığımızda, düzenli
Genel
Fıtıkta En Çok Sorulan Sorular
En çok sorulan soru: Fıtığı olanlar spor yapabilirmi?
Bu soruya benim cevabım spor yapabilir değil
Genel
Fıtık Nedir?
Omurların arasında bulunan ve yükleri ve şokları absorbe etme görevi gören disklerin ortasında bulunan nucleus pulposus
Genel
Bodybuildingde Omuzlar Neden Çok Sakatlanır?
Omuz kuvvetlendirme hareketleri dediğimiz zaman akla total 4 hareket geliyor. Omuz pres, lateral raise,front
Genel
Parmak Çıtlatmak Zararlı mı?
Eklemler arasındaki boşluk artınca eklem sıvısı içindeki gazlar minik baloncuklar oluşturur.artan boşluğa dolan ekstra
Genel
Germe Egzersizlerinin Kuvvet Üzerine Akut Etkisi
Kuvvet testleri ve kuvvet çalışması öncesinde yapılan germe egzersizinin performans üzerine etkisi
Genel
Doğumsal Kalça Çıkıkları ve Fizyoterapi ile Tedavisi
Doğumsal kalça çıkığı (DKÇ), bebeklerin kalça ekleminin tam olarak gelişmemesi sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum, kal
Genel
Bacak Eşitsizlikleri ve Fizyoterapi
Bacak eşitsizlikleri, bir bacağın diğerine göre daha uzun veya kısa olması durumunu ifade eder. Bu durum, doğuştan
Genel
Bel Fıtıkları ve Bel Fıtıklarında Fizyoterapi
Bel fıtığı, bel omurları arasındaki disklerin yapısının bozulması ve sinir köklerine baskı yapması sonucunda ortaya
Genel
Boyun Fıtıkları ve Boyun Fıtıklarında Fizyoterapi
Boyun fıtıkları, omurga disklerinin zayıflaması veya hasar görmesi sonucunda oluşan ve sinir köklerine baskı yaparak
Genel
Kemik Kırıkları ve Fizyoterapi
Kemik kırıkları, vücuttaki kemik dokusunun bütünlüğünün bozulduğu durumlardır ve genellikle travma, aşırı zorlanma veya
Genel
Aşil Tendonu ve Fizyoterapi
Aşil tendonu, topuk kemiği ile baldır kasları arasında bulunan dayanıklı bir tendon olup, yaralanmalara oldukça duyarlıdır.
Genel
Stres Kırığı
Stres kırığı, genellikle kemik dokusuna uygulanan aşırı ve sürekli stresin bir sonucu olarak ortaya çıkan bir durumdur.
Genel
Boyun Düzleşmesi
Boyun düzleşmesi, omurganın boyun bölgesindeki doğal eğriliğin anormal bir şekilde kaybolması durumunu ifade eder.
Genel
Egzersizin İç Organlar Üzerindeki Faydası
Egzersizin iç organlar üzerindeki olumlu etkileri geniş bir perspektiften ele alalım. Kalp sağlığına odaklandığımızda, düzenli
Genel
Fıtıkta En Çok Sorulan Sorular
En çok sorulan soru: Fıtığı olanlar spor yapabilirmi?
Bu soruya benim cevabım spor yapabilir değil
Genel
Fıtık Nedir?
Omurların arasında bulunan ve yükleri ve şokları absorbe etme görevi gören disklerin ortasında bulunan nucleus pulposus
Genel
Bodybuildingde Omuzlar Neden Çok Sakatlanır?
Omuz kuvvetlendirme hareketleri dediğimiz zaman akla total 4 hareket geliyor. Omuz pres, lateral raise,front
Genel
Parmak Çıtlatmak Zararlı mı?
Eklemler arasındaki boşluk artınca eklem sıvısı içindeki gazlar minik baloncuklar oluşturur.artan boşluğa dolan ekstra
Genel
Germe Egzersizlerinin Kuvvet Üzerine Akut Etkisi
Kuvvet testleri ve kuvvet çalışması öncesinde yapılan germe egzersizinin performans üzerine etkisi